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Il potassio è un minerale che si assume su base quotidiana attraverso l’alimentazione ed è importantissimo per il corretto funzionamento dell’organismo; esso è coinvolto in numerose funzioni biologiche.

I modi per depurare l’organismo non variano in base a quando lo facciamo: certo dovremo farlo per più tempo se non ci diamo una regolata durante le festività.

Vediamo insieme le buone pratiche per depurarsi.

Dal punto di vista nutrizionale, il latte di riso non ha molto in comune, con il latte, ed è piuttosto una bevanda al riso, frutto di un processo che prevede l’impiego di ingredienti naturali come acqua, riso, olio di riso e sale.

Il danno psicologico dovuto a questo sali e scendi di sensazioni può essere importante, e diversi individui possono accusare disturbi post-traumatici da stress e depressione.

Ce l’abbiamo messa tutta: abbiamo assunto vitamina C ogni giorno, abbiamo evitato gli sbalzi di temperatura, abbiamo anche eseguito un po’ di attività fisica per rinvigorirci eppure l’influenza è arrivata e ci ha presi.