Infiammazione delle articolazioni

Infiammazione delle articolazioni, cos'è

Con l'artralgia, il nome con cui in medicina vengono definiti i dolori conseguenti all'infiammazione delle articolazioni, fanno, o hanno fatto, i conti tantissimi soggetti. Si parla dunque di un problema piuttosto comune e che può avere svariate cause. Le articolazioni sono delle complicate strutture che consentono il movimento di piedi, gambe, mani e braccia, formate da una rete di legamenti, tendini e cartilagini.

Il dolore conseguente all'infiammazione delle articolazioni è un allarme che fa capire come qualcosa non stia andando come dovrebbe.

Causa dell' infiammazione delle articolazioni

L'infiammazione delle articolazioni può colpire piedi, gambe, braccia, mani, ma anche schiena, spalle, collo. A cosa è dovuto il problema? Con l'avvertenza che non si parla di una patologia, ma di un campanello d'allarme che può suggerire la presenza di una eventuale infezione in atto, andiamo a vedere alcune delle principali cause.

  • Sedentarietà
  • Stress fisico e/o psichico
  • Gravidanza
  • Sovrappeso
  • Traumi
  • Fattori patologici (influenza, neoplasia, psoriasi, problemi reumatici, infezioni virali etc)

Quando allertare il medico

L'infiammazione delle articolazioni può presentarsi sotto diversa forma a seconda della loro causa. I dolori possono dunque durare pochi giorni, ma anche cronicizzare (in quest'ultimo caso il dolore si presneterà più intenso al mattino e a sera). Nel caso di dolori articolari che impediscano le normali attività quotidiane o che comunque durano da diversi giorni senza una causa che può essere nota è bene consultare il medico, il quale provvederà , a seconda dei casi, a somministrare farmaci, consigliare rimedi naturali, attendere semplicemente che i sintomi scompaiano o rinviare alla visita di uno specialista.

Rimedi all'infiammazione delle articolazioni, 3 alimenti utili

L'infiammazione delle articolazioni può essere combattuta anche a tavola. Ecco 3 alimenti utili che aiutano ad alleviare i sintomi

  • Broccoli: si tratta di una scoperta dell'Università di East Anglia. I broccoli sono dotati di sulforafano, sostanza che contrasta gli enzimi responsabili dell'infiammazione.
  • Ciliegie: aiutano ad alleviare i dolori
  • Pesce ricchi di omega 3 come tonno, aringa e salmone