Difficoltà di concentrazione

Difficoltà di concentrazione, come si manifesta

La concentrazione ci aiuta a focalizzare su un determinato obiettivo, che può essere una persona che ci sta parlando, un libro, un luogo o altro ancora. Sono molte le persone che soffrono di difficoltà di concentrazione. Si manifesta con l'incapacità di convogliare l'attenzione su un obiettivo.

Cause della difficoltà di concentrazione

Le cause della difficoltà di concentrazione sono molteplici. Alcune di queste sono riconducibili a situazioni contingenti, come lo stress, l'ambiente, l'umore, depressione post parto. Altri fattori che possono influire sulla capacità di concentrarsi sono alcolismo ed età. Altri invece sono associabili a disturbi più o meno gravi.

Tra questi troviamo:

• Autismo
• Disturbo bipolare
• Encefalopatia
• Morbo di Alzheimer
• Schizofrenia
• Sindrome di Asperger
• Sindrome di Turner

Difficoltà di concentrazione, quando avvertire il medico

La difficoltà di concentrazione può dipendere da una fra le innumerevoli cause che abbiamo appena visto. Quando il problema si prolunga nel tempo o si hanno dubbi sull'origine di questo disturbo è consigliabile ascoltare il parere di un medico che potrebbe rinviare il soggetto ad una visita specialistica.

Tra i rimedi naturali per contrastare la difficoltà di concentrazione troviamo: il ginseng: pianta utilizzata dalla medicina tradizionale cinese che aiuta memoria e concentrazione il guaranà: contrasta soprattutto la stanchezza, una delle possibili cause della difficoltà di concentrazion.